婚禮佈置

　　 ■ 關鍵字排名深圳特區報記者 朱良駿
　　 著力解決關係群眾切身利益的問題，著力解決服務群眾“最後一公里”問題。新年伊始，福田區委宣傳部（區文體局）春潮急雨，率先推出黨的記憶體群眾路線教育實踐活動首個實施項目——打造“福田健身房”，提升轄區居民體質水平。
　　 據悉，該項目也是福田區政府2014年度20項民生實事之一。項目在開門辦民生理念指導下，通過區人大代表向選民征求意見ssd固態硬碟壽命、區文體局向群眾收集選題等方式，並按照“老百姓迫切需要的優先辦”的原則最終確定。
　　 福田區文體局負責人表示，“福田健身房”是今年福田區重點打造的群眾體育品牌項固態硬碟目，項目以《全民健身條例》為指導，充分利用、深度整合福田公共體育資源，為轄區居民提供免費開放、場地設施、體質監測、體育指導、群體活動等五大板塊的綜合性服務，使福田居民享受家門口健身的便利，推動全民健身運動的大發展。
　　 公共體育場館
　　 免費開放4化療飲食有哪些0天以上
　　 近年來，公共文體設施如何回歸公益職能成為群眾普遍呼聲較高的一個問題，也是“兩會”較為關註的一個話題。作為中心城區，福田率先作為，去年區屬公共體育場館免費開放時間達27天，受惠人群達12萬人次。今年，福田區文體惠民力度更大，包括福田體育公園、黃木崗網球中心、景田網球中心、福田體育場、園嶺網球場、蓮花體育中心、機關體育場等7個區屬體育場館（面積共141422平方米）全年免費開放時間將達40天以上。
　　 為方便群眾記識，福田區文體局特意將免費開放時間確定為每個月的1日、15日以及國家法定節假日（如元旦、春節、五一、國慶等）。為進一步方便市民，福田區還將製作2014年公共體育場館免費開放年曆，將全年的具體免費開放日期在年曆上標出，免費派發給轄區居民。居民可通過電話預約或“福田健身房”官方微信平臺預訂體育場館，預定成功後可在相應時段內免費使用，平臺將以“先定先用”原則進行公平分配。
　　 同時，福田區內近千處簡易體育設施、簡易球場、公園、廣場、綠道、健身路徑等公共體育設施實行常年免費開放。此外，福田區還積極鼓勵和支持社會體育運動資源加入免費開放行列。福田區皇冠體育中心負責人表示，該中心已經嘗試了特定時日免費開放，隨著政府公共體育設施免費開放力度的加大，該中心必將響應號召，進一步增加免費開放時間。
　　 記者同時獲悉，福田區即將完成轄區內體育設施的普查、摸底、統計及造冊工作。在摸清家底基礎上，福田區今年將投資1700餘萬元，完成公共文體設施三期提升工程，包括更新、修繕和新建健身路徑122條，室外乒乓球台88張，更新、修繕足球場1個、籃球場9個等。此外，福田區還將製作公共體育設施分佈圖，根據運動項目類別將轄區內場地設施在福田地圖中進行標示，同時附上場地規模、功能定位、交通信息、停車信息、咨詢電話等，方便居民休閑、健身。
　　 3至69歲的轄區居民
　　 免費體質監測
　　 政府購買服務，科學指導健身。據悉，“福田健身房”項目將為轄區3至69歲的居民提供免費的體質監測，項目包括血壓、身高、體重肺活量、握力、仰卧起坐、俯卧撐、反應時、臺階試驗、骨密度測試等，2014年度將完成2萬例以上。
　　 體質監測是根據國家相關要求及福田轄區特點，為更好地科學分析和正確鍛煉，對居民進行身體機能監測、運動健康指導的惠民形式。福田區文體局負責人表示，體質監測按年齡段分為幼兒、青少年、成年、老年等四組人群，同時增加體育指導員現場輔導環節，對如何完善體質進行科學講解。
　　 據悉，福田區將充分發揮社會體育組織的作用，首期招募100名社會體育指導員。通過招募、培訓和認證，合格者將被聘請為“福田健身房”體育指導員，結合“福田健身房”各項活動和工作，提供現場體育指導。在此基礎上，福田區還將完善社會體育指導員管理和服務機制，提高科學健身指導服務水平，指導建立“福田區體育指導員協會”等社會體育組織，利用微信平臺，為居民提供專業健身知識，並負責解答體育鍛煉相關問題。
　　 體質監測將建立體質數據庫，統計分析監測數據並公佈監測結果，為轄區居民有針對性地開展健身活動提供科學依據。體育指導則通過專業理論知識、運動技能鍛煉指導的傳授，使居民瞭解體育健身重要性，掌握體育健身要領，規避運動風險。福田區文體局負責人表示。
　　 重點打造
　　 四大群眾 體育運動品牌
　　 全民健身，對於都市人來說關鍵就是要“動”起來。為此，福田區以“群體活動”為載體，將其作為“福田健身房”的核心內容，2014年重點打造趣味運動薈、綠道四季行、五球爭霸賽、健身大玩家等四大群眾體育運動品牌項目。
　　 自行車慢騎、豬八戒背媳婦、兩人三足、雙人跳繩……去年，福田區10個街道分別舉行社區趣味運動，受到轄區居民群眾的廣泛歡迎和參與。今年，結合“福田健身房”項目的實施，福田將進一步完善賽事組織、運動章程等，把此項賽事辦成扎根基層、服務基層的品牌賽事，並通過快樂體育引導居民加入到全民健身的行列中來，讓參與者在快樂中鍛煉身體，同時培養居民群眾積極向上、奮力拼搏、團結協作等體育精神。此外，福田還將打破傳統游泳比賽方式，將原生態游泳方式和趣味性相結合，採用新穎賽制風格進行趣味游泳比賽。初步計劃在7—9月間，開展3場（總部企業、文化娛樂行業、工業園區）趣味游泳活動。
　　 目前，福田區內綠道總里程近200公里，綠道四季行活動充分利用綠道適用性、實效性、便利性的特點，組織居民廣泛參與。其中春季·光彩蓮花山活動將作為“福田健身房”2014年首個大型群體活動，線路5公里。活動集健身、健美、娛樂、彩繪、跑步、健步為一體，計劃組織居民3000人參與。夏季·綠道騎行活動計劃以5月份舉行，騎行路線以鏈接轄區內各綠道為主，活動總人數為3000人左右。秋季·登高筆架山活動計劃重陽節時在筆架山開展，以中、老年人為主，總人數為1500人左右。秋季·城市騎行賽計劃在10月份舉行，主要以企業自行車騎行愛好者為主，開展以公路為賽道，距離較長的賽事，預計人數為1000人。冬季·綠道馬拉松活動計劃在2013年福田中心公園舉辦的“跑向2014”半程馬拉松活動基礎上，將活動做成福田品牌賽事，並作為“福田健身房”總結性活動。舉辦時間為12月中旬，總人數為3000人。
　　 五球爭霸賽是在保留原有賽事基礎上，根據轄區特點有針對性地舉行足球、籃球、羽毛球、乒乓球、網球五大球類賽事，有效普及和提高具有群眾基礎球類賽事的健身形式。健身大玩家則以企業為主體，在公園、廣場對踢毽子、跳繩、滾鐵環、打陀螺、抖空竹、武術、太極、柔力球等傳統民間體育項目進行有效展示，同時與運動器材贈與、現場技術指導相結合，形成集娛樂、健身於一體的健身形式。　　（原標題：福田：為居民打造家門口的免費健身房）